Compresión

Ejercicios beneficiosos para la insuficiencia venosa crónica (IVC)

Publicado el por Eva De Sa

La insuficiencia venosa crónica (IVC) es una condición que afecta a muchas personas, causando síntomas como edema, dolor y sensación de pesadez en las piernas. Incorporar ejercicios específicos en la rutina diaria puede ser una forma efectiva de mejorar la circulación y aliviar estos síntomas. 

En este blog, exploraremos algunos ejercicios beneficiosos para la IVC y cómo pueden ayudar a mejorar la calidad de vida. Además, destacaremos la importancia de los productos de terapia compresiva de Urgo Medical, como UrgoK1 y UrgoK2, en el manejo de esta condición.

¿Qué es la insuficiencia venosa crónica?

La insuficiencia venosa crónica (IVC) es una disfunción persistente del sistema venoso, caracterizada por reflujo, obstrucción o alteración de la bomba muscular, que conduce a hipertensión venosa, edema, cambios cutáneos y ulceración.

Ejercicios beneficiosos para la IVC

  1. Caminar: es uno de los ejercicios más simples y efectivos para mejorar la circulación en las piernas. Ayuda a activar la bomba muscular de la pantorrilla, facilitando el retorno venoso. Intenta caminar al menos 30 minutos al día.
  2. Elevación de piernas: Acuéstate sobre tu espalda y eleva las piernas por encima del nivel del corazón. Mantén esta posición durante unos minutos para reducir el edema y mejorar el flujo sanguíneo.
  3. Ejercicios de tobillo: Sentado o de pie, levanta los talones y luego los dedos de los pies, alternando entre ambos. Este ejercicio ayuda a activar los músculos de la pantorrilla y mejorar la circulación.
  4. Ciclismo: Ya sea en una bicicleta estática o al aire libre, el ciclismo es excelente para fortalecer las piernas y mejorar la circulación. Intenta pedalear durante al menos 20-30 minutos al día.
  5. Natación: es un ejercicio de bajo impacto que no solo mejora la circulación, sin que también es suave para las articulaciones. Nadar regularmente puede ser muy beneficioso para las personas con IVC.

Conclusión 

Incorporar ejercicios específicos y utilizar productos de compresión adecuados son pasos esenciales para manejar la insuficiencia venosa crónica de manera efectiva.

En Urgo Medical, estamos comprometidos a proporcionar soluciones avanzadas que mejoren la calidad de vida de nuestros pacientes.

Visita nuestra sección Soluciones Urgo para saber más.

Aplicación correcta de la terapia compresiva con UrgoK2

Publicado el por Eva De Sa

En primer lugar, la aplicación correcta del vendaje de compresión puede marcar una diferencia significativa en el proceso de recuperación del paciente. Aquí hay algunas razones clave de su importancia:

  • Mejora el retorno venoso
  • Reducción del edema.
  • Facilita la cicatrización de heridas.
  • Prevención de complicaciones.

Así si se diagnostica una Enfermedad Venosa Crónica la terapia compresiva es la clave para evitar su progreso y en caso de padecer una úlcera venosa, se recomienda la compresión multicomponente como UrgoK2 (1,2) como el tratamiento para lograr la cicatrización, de la mano de un tratamiento local que acelere la cicatrización (Como por ejemplo UrgoStart Plus, ref de cotratamiento).

Sin embargo, uno de los factores relacionados con el bajo uso de terapia compresiva en estos pacientes es la falta herramientas que apoyen los conocimientos y habilidades de los profesionales sanitarios para el cuidado de este tipo de lesiones (3).

Técnicas para una Aplicación Correcta

Por lo tanto, lograr resultados óptimos con el vendaje de terapia compresiva también depende de la técnica de aplicación adecuada. Incluso, ciertos errores pueden comprometer la efectividad del tratamiento. Aquí hay algunos errores comunes a evitar:

  • Presión Incorrecta.
  • Aplicación Incorrecta del Vendaje.
  • Descuido del Cuidado de la Piel.

De hecho, en Urgo Medical hemos desarrollado una herramienta digital gratuita que te ayudará paso a paso con la correcta técnica de aplicación. Es decir, CompressionGo te guiará en cómo aplicar UrgoK2, nuestro sistema compresivo multicomponente.

En particular, esta herramienta está pensada para ser una solución amigable de lograr una fácil y correcta aplicación del sistema multicomponente, aquí algunos puntos clave para conocer la herramienta:

1. Personalización y adaptabilidad: Podrás escoger la mano con la que realizas la aplicación (zurda o diestra) y del tipo de pierna de tu paciente (regular, forma de botella de champán invertida, fibrosis del tobillo o pérdida de masa muscular).

2. El kit correcto: te guía en la correcta medición del tobillo para elegir la talla adecuada del multicomponente que el paciente necesita.

3. Guía práctica de aplicación: el paso a paso de cómo aplicar el vendaje, con la tensión, superposición y la fijación correcta de ambas vendas, para lograr la compresión adecuada del vendaje.

4. Recursos adicionales: algunos consejos y situaciones a evitar para la aplicación, además de preguntas frecuentes y recursos clave como guías, videos y folletos.

De este modo, UrgoK2, está diseñado con la tecnología Dual System, pensando en la comodidad y la movilidad del paciente (4), factores que también se logran con la correcta aplicación del vendaje.

En conclusión, dominar el arte del vendaje de terapia compresiva es esencial para los profesionales. Por lo tanto, al comprender los principios de la terapia compresiva, emplear las técnicas de aplicación correctas y evitar errores comunes, los profesionales pueden maximizar los beneficios del tratamiento. Así que CompressionGo es una herramienta diseñada para el profesional sanitario con el objetivo de acompañarlo durante todo el proceso de aplicación del vendaje y resolver posibles dudas que puedan surgir.

Referencias
(1) European Wound Management Association (EWMA). Management of Patients With Venous Leg Ulcers: Challenges and Current Best Practice. J Wound Care. 2016 Jun; 25 Suppl 6:S1-S67

(2) O’Meara S. et al. Compression for venous leg ulcers (review). The Cochrane database of systematic reviews 2012; 1-192.

(3) Folguera Álvarez, María del Carmen, & Verdú Soriano, José. (2015). Adherencia a la terapia compresiva en los pacientes con úlceras venosas. Gerokomos, 26(3), 104-108. https://dx.doi.org/10.4321/S1134-928X2015000300007

(4) Benigni JP, Lazareth I, Parpex P, et al. Efficacy, safety and acceptability of a new two-layer bandage system for venous leg ulcers. J Wound Care. 2007;16(9):385-90

Lanzamiento de UrgoK1 en Bilbao

Publicado el por Eva De Sa

Recientemente Urgo Medical celebró en Bilbao el lanzamiento URGOK1, el primer sistema de compresión multicomponente en una única venda. Tras 14 años de investigación y desarrollo, España es el segundo país en lanzar esta innovadora tecnología diseñada para darle un giro de 360º al mundo de la terapia compresiva.

El evento de lanzamiento contó con la presencia de más de 200 profesionales sanitarios y expertos en terapia compresiva, quienes destacaron el potencial revolucionario de URGOK1.  También se contó con la presencia de Paz Beaskoetxea, Enfermera Responsable de la Unidad Multidisciplinar de Heridas Complejas de la Organización Sanitaria Integrada (OSI) Barrualde-Galdakao, quien compartió con los asistentes su experiencia con URGOK1, y el equipo de Urgo Medical: Lorena Delatte, directora regional NORMED & LATAM, Romina Castro, Brand Manager Compresión y Jose Miguel Gallego, Global Medical Affairs Manager.

El sistema URGOK1 promete transformar la terapia compresiva, ofreciendo una solución más efectiva y cómoda para los pacientes. UrgoK1 destaca por su facilidad de uso, su alto nivel de tolerancia por parte del paciente y su eficacia probada en la cicatrización. Su implementación podría marcar un antes y un después en el tratamiento de úlceras venosas, no solo por su efectividad clínica, sino por el impacto en el paciente, mejorando la adherencia a la terapia compresiva como también su calidad de vida.

Este lanzamiento en Bilbao marca un paso clave en nuestra misión de mejorar la calidad de vida de los pacientes, y reafirma nuestro compromiso con la innovación en el cuidado de las heridas. ¡Gracias a todos los que nos acompañaron en este hito tan especial!