¿Cuáles son las primeras recomendaciones que hay que seguir para tratar una úlcera?
Dra Nabila Benahmed: Lo primero que hay que hacer es acudir a un médico para realizar un diagnóstico preciso y decidir cuál es el tratamiento y los cuidados adecuados. Para cuidar una úlcera también resulta fundamental llevar un estilo de vida saludable, dejar de fumar y beber alcohol, evitar estar sentado durante largos periodos de tiempo y realizar ejercicio de forma regular (incluso si solo es andar), comer de manera saludable y beber mucha agua.
¿Las úlceras venosas de la pierna requieren precauciones especiales?
Dra Nabila Benahmed: En este caso la terapia compresiva es el tratamiento de base, puesto que contribuye a mejorar el retorno venoso. Si estás utilizando vendaje compresivo y se desplazan o se caen, acude a la enfermera para que las sustituya. Para tratar una úlcera hay que evitar darse baños, una ducha sería preferible.
Tengo una úlcera por presión. ¿Cómo puede ayudarme mi familia?
Dra Nabila Benahmed: Tu familia puede recordarte o ayudarte a cambiar de posición regularmente para aliviar la presión, cada dos o tres horas. Sin embargo, tener cuidado para evitar la fricción a la hora de cambiar de postura ayudará a proteger la piel, que se vuelve más fina y, por lo tanto, más frágil.
Como paciente diabético, ¿cómo puedo contribuir a que mi úlcera se cure?
Dra Nabila Benahmed: Mantener un buen nivel de glucosa en sangre es una de las condiciones clave para una cicatrización efectiva. En el caso de una úlcera de pie diabético, es importante utilizar un zapato que alivie la presión lo antes posible y hasta que la úlcera haya cicatrizado por completo para evitar cargar el pie.
Se recomienda acudir a un podólogo o a su enfermero o médico lo antes posible para que la revise y la trate adecuadamente.
¿Puedo darme una ducha si tengo una úlcera?
Dra Nabila Benahmed: Hay disponibles apósitos adhesivos impermeables, que son resistentes al agua y protegen la herida..
¿Qué debería hacer si mi úlcera cambia?
Dr Nabila Benahmed: Es recomendable que tu médico o enfermera te haga un seguimiento exhaustivo de la úlcera hasta que cicatrice por completo, pero si observas que la herida cambia de color o comienza a dolerte más debes acudir con rapidez a tu médico o enfermera.